Mostrar Menu
Brasil de Fato
ENGLISH
Ouça a Rádio BdF
  • Apoie
  • TV BdF
  • RÁDIO BRASIL DE FATO
    • Radioagência
    • Podcasts
    • Seja Parceiro
    • Programação
  • Regionais
    • Bahia
    • Ceará
    • Distrito Federal
    • Minas Gerais
    • Paraíba
    • Paraná
    • Pernambuco
    • Rio de Janeiro
    • Rio Grande do Sul
  • I
  • Política
  • Internacional
  • Direitos
  • Bem Viver
  • Opinião
  • DOC BDF
Nenhum resultado
Ver todos os resultados
Mostrar Menu
Brasil de Fato
  • Apoie
  • TV BDF
  • RÁDIO BRASIL DE FATO
    • Radioagência
    • Podcasts
  • Regionais
    • Bahia
    • Ceará
    • Distrito Federal
    • Minas Gerais
    • Paraíba
    • Paraná
    • Pernambuco
    • Rio de Janeiro
    • Rio Grande do Sul
Mostrar Menu
Ouça a Rádio BdF
Nenhum resultado
Ver todos os resultados
Brasil de Fato
Início Brasil

Dicas de saúde

Cuidados respiratórios no inverno: entenda o que realmente funciona, segundo especialista

Apesar da queda de casos de SRAG no Brasil, doença ainda apresenta níveis de alerta em quase todos os estados

22.jul.2025 às 12h21
São Paulo (SP)
Adele Robichez, Cristiane Sampaio e Gabriela Carvalho

Com o inverno, cresce a preocupação com doenças respiratórias, como a Síndrome Respiratória Aguda Grave (SRAG), que, segundo a Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz), ainda mantém níveis elevados em várias regiões do país. Para esclarecer dúvidas sobre os cuidados com as vias aéreas, o Conexão BdF, da Rádio Brasil de Fato, conversou com a otorrinolaringologista Nadine Scariot Kleis, dos hospitais Universitário Cajuru e São Marcelino Champagnat, em Curitiba (PR).

Sobre a popular lavagem nasal, Kleis esclarece que “quando feita corretamente, ajuda muito”. “O nosso nariz tem algumas funções que ficam mais dificultadas no inverno. A função dele é umidificar e aquecer, principalmente, o ar. E agora, no inverno, o clima fica mais seco e mais frio, então dificulta essa função do nariz”, explica.

De acordo com ela, o recomendado é usar sempre soro fisiológico para o procedimento. “Como o nome já diz, é fisiológico, porque é parecido com o soro que temos no nosso corpo. Isso facilita para que o nariz funcione melhor e até que consigamos prevenir alguns tipos de infecções, que agora no outono e inverno são muito mais prevalentes”, indica.

No entanto, o uso de produtos inadequados para a lavagem pode gerar um desconforto ainda maior, a especialista alerta. “Quando ela é feita, por exemplo, com água oxigenada, com óleos essenciais, isso pode machucar a pele do nariz. A pele dentro do nariz, a mucosa, é mais sensível. Não é como a nossa pele das mãos, do corpo; é mais parecida com a pele de dentro da boca. E é bem mais sensível a queimaduras ou irritação”, diz.

Além disso, a médica orienta que “o ideal é sempre manter o ambiente ventilado”. “Isso faz com que os vírus e até os alérgenos, como o ácaro e pó, circulem menos, fiquem menos presos, então, com menos frequência no nariz”, aponta. Ela lembra também da importância da higiene dos filtros de ar condicionado para evitar a circulação de poluentes nas vias respiratórias.

Quanto ao uso de aquecedores, Nadine explica que eles podem deixar o ar mais seco e, por isso, sugere o uso moderado de umidificadores, com cuidado para evitar o acúmulo de mofo e fungos.

O boletim semanal InfoGripe, da Fiocruz, divulgado no último dia 17, aponta que apesar da queda no número de casos de SRAG na maior parte do Brasil, a doença ainda apresenta níveis de alerta em quase todas as unidades federativas, afetando principalmente crianças pequenas e idosos. Até agora, em 2025, foram registradas 7.660 mortes pela síndrome no Brasil, com predominância da influenza A, seguida pela covid-19 e pelo vírus sincicial respiratório (VSR).

Para ouvir e assistir

O jornal Conexão BdF vai ao ar em duas edições, de segunda a sexta-feira, uma às 9h e outra às 17h, na Rádio Brasil de Fato, 98.9 FM na Grande São Paulo, com transmissão simultânea também pelo YouTube do Brasil de Fato.

Editado por: Lucas Estanislau
loader
BdF Newsletter
Escolha as listas que deseja assinar*
BdF Editorial: Resumo semanal de notícias com viés editorial.
Ponto: Análises do Instituto Front, toda sexta.
WHIB: Notícias do Brasil em inglês, com visão popular.
Li e concordo com os termos de uso e política de privacidade.

Veja mais

Ataque à educação

‘Curso fake foi punição’: Psol aciona MP contra prefeito de SP por afastar diretores de escolas públicas

Não funcionou

Mesmo com tarifaço de Trump, China exportou o triplo do que importou dos EUA no 1º semestre

Plano bolsonarista

Sem clima para avançar, impeachment de Moraes é tentativa de ‘pautar debate’ para 2026, diz analista

Luta pela terra

MST: ‘Governo ignora agricultura familiar, responsável por cerca de 70% da produção interna de alimentos’

Tecnologia

Brasil avança para criar seu próprio GPS e reduzir dependência dos EUA

  • Quem Somos
  • Publicidade
  • Contato
  • Newsletters
  • Política de Privacidade
  • Política
  • Internacional
  • Direitos
  • Bem Viver
  • Socioambiental
  • Opinião
  • Bahia
  • Ceará
  • Distrito Federal
  • Minas Gerais
  • Paraíba
  • Paraná
  • Pernambuco
  • Rio de Janeiro
  • Rio Grande do Sul

Todos os conteúdos de produção exclusiva e de autoria editorial do Brasil de Fato podem ser reproduzidos, desde que não sejam alterados e que se deem os devidos créditos.

Nenhum resultado
Ver todos os resultados
  • Apoie
  • TV BDF
  • Regionais
    • Bahia
    • Ceará
    • Distrito Federal
    • Minas Gerais
    • Paraíba
    • Paraná
    • Pernambuco
    • Rio de Janeiro
    • Rio Grande do Sul
  • Rádio Brasil De Fato
    • Radioagência
    • Podcasts
    • Seja Parceiro
    • Programação
  • Política
    • Eleições
  • Internacional
  • Direitos
    • Direitos Humanos
  • Bem Viver
    • Agroecologia
    • Cultura
  • Opinião
  • DOC BDF
  • Brasil
  • Cidades
  • Economia
  • Editorial
  • Educação
  • Entrevistas
  • Especial
  • Esportes
  • Geral
  • Saúde
  • Segurança Pública
  • Socioambiental
  • Transporte
  • Correspondentes
    • Sahel
    • EUA
    • Venezuela
  • English
    • Brazil
    • BRICS
    • Climate
    • Culture
    • Interviews
    • Opinion
    • Politics
    • Struggles

Todos os conteúdos de produção exclusiva e de autoria editorial do Brasil de Fato podem ser reproduzidos, desde que não sejam alterados e que se deem os devidos créditos.